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時間の使い方で一日が長くなる!? 仕事上手=段取り上手=遊び上手な サラリーマンを目指す!!

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サラリーマンは時間の使い方を少し
変えるだけで一日の仕事に余裕を
持つ事が出来ます。

仕事時間の使い方を変えてみて
仕事上手=段取り上手=遊び上手な
サラリーマンを目指しませんか?

 

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サラリーマンは仕事中、時間の
使い方で一日が長くなる!?


ある説によると平均的なサラリーマンが
探し物に時間を使うのは年間
150時間と言われています。

「整理、整頓」が解決策と言われて
います。

「後で片付けよう」はダメです。
「今、片付ける」です。

物の置き場所、片付け場所はキチンと
決めておきます。

特に仕事の書類などは、使い方に
合わせて分けて綴じます。

予定に応じて必要な小物の道具一式を
準備しておきます。

情報の整理は後回しにしないで
その時、その場でやります。

この方法が当たり前になれば
整理、整頓が上手になります。

そうなると探し物に使っていた時間が
浮いて、他の仕事時間に充てたりと
有効に使えます。

サラリーマンは普段片付けが
出来ない程、多忙なのですね。

心に余裕が無ければ
段取りは出来ないですし、逆に、
段取りをしていないと
心に余裕を持つ事は出来ません。

矛盾していますが、
どんなに忙しくても、一度手を止めて、
段取り=作業の組み立てをすれば、
その先は、心に余裕を持って
良い仕事が出来ます。

また、「遅刻する人」「待たされる人」
両方にならないようにします。
どちらも時間の余裕が必要です。

「仕事が出来るサラリーマン」は
時間の使い方が上手で急な仕事が
入っても絶対に「後回し」には
しません。

その時、手が離せない
状態でも、朝決めた予定を見直して
予定を組み立て直す事を欠かしません。

そして仕事には締切がついて回ります。

「自分だけの締切」を決めて
仕事をします。

早く仕事を終わらせる事が出来て、
時間も余ります。

行動する際に心身の調子も考え、
身体と頭の元気を保つ事も肝要です。

使用する頭の回路が
同じような仕事をまとめて片付れば、
更に効率がよいですね。

時間の使い方が上手なサラリーマンは
「自分の時間を記録」しています。

一日にどんな仕事に自分の時間を
使ったのかを記録します。

一日、一日、の積み重ねを見る事が
できます。

そして、段取りが下手だった日は
改善点を見つけ、対応しますし、
段取りが上手だった日は、
何故、上手く出来たのかを考察し
今後の必勝パターンに組み込みます。

そんな事まで?と思うサラリーマンも
いると思いますが
自分の時間=自分の人生なのです。

時間を制するか、時間に制されるか。

この違いは、
人生を大きく違った方向へと導きます。

時間は限られているのですから
余暇時間を少しでも増やして
休憩しながら能率の良い仕事を
する事が大切だと思いませんか?

私の主人は正月、お盆など
関係無い3交代勤務ですので
大晦日に勤務だったりして
少し寂しいのです。

平日休みがほとんどですので
寝ている間は、私は静かに
過ごしています。

シフト制ですので仕方ないのですが、
会社全体が効率アップを図れば、
在宅時間はもう少し増えるのでは?
などと、考えてしまいます。

 

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仕事上手=段取り上手=遊び上手な
サラリーマンを目指す!!


 

段取り上手な仕事とは?


新たに、やるべき事が出てきたら、
優先順位の一番にして、即、
計画の中に入れて実行します。

さっさと片付けてしまえば
気持ちが楽になって、
他の事に集中できます。

人間の集中力は長くは続きません。

ですから、減り張りと集中力で
時間を上手に使います。

具体的に説明しますと強制的に時間を
区切るというやり方です。

上手に時間が使えるという事は
スケジュールを頭の中で考えるという
思考力と実行する力との両方が
鍛えられて、効率が良くなります。

仕事上手なサラリーマンは
段取り上手とも言えます。

 

段取り上手=遊び上手とは?


段取り上手なサラリーマンは
休日の遊び上手とも言えます!

だんだん大人になってくると平日の
仕事の疲れもあって休日には早く
起きなくなりますよね?

予定が無いと夜更かししてしまったり
します。

その為どんどん貴重な時間を
失ってしまいます。

ですから、
早めに起きる事が大切です!

早めに起きる事によって有意義な
時間を手に入れて値打ちのある
休日を過ごせます。

 

有意義な休日の過ごし方とは?


・車やバイクの洗車をします。
・家の掃除をします。
・思い切って部屋の模様替えをします。
・気分転換にドライブします。
・レンタルDVDや映画を見ます。
・たまには読書をします。
・身体の疲れを取る為に温泉や
スーパー銭湯に行きます。
・身体を動かす為にジムに行ったり
スポーツをします。
・ゆっくり気分でブログを書きます。
・お気に入りのカフェでお茶します。

平日、時間を上手に使っている
サラリーマンは、休日に仕事を
持ち込む事がなくて
余裕のある遊び上手になれます。

 

まとめ


サラリーマンの皆さんには
一日の時間の使い方を見直して
もらって仕事中に少しでも
気分転換できる時間を作ってもらい
休日は趣味などで日頃の
疲れをとって頂きたいです!

YUMI

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