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ウーマン村本が痩せた!減量成功のダイエット方法はTwitter根性ダイエット!?

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年がら年中、何かとお騒がせの
ウーマン村本大輔が
痩せた!と評判になっている。

今回は、
減量に成功したダイエット方法や
そのコツについて調査し、
総合的に考察しみる。

 

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ウーマン村本が痩せた!
減量成功のダイエット方法


ウーマン村本が痩せた事により
減量に成功したダイエット方法
について、関心が集まっている。

減量に成功するには、もちろん
取り組む理由と、痩せたい!という
強い意思が必要であり、
まずはその辺りから
探ってみたい。

減量に取り組む同期となったのは
「AKBにモテたい」からだそうだ。

なんともウーマン村本らしいコメント
ではあるが、男性も女性も異性に
モテたいという思いは、何よりの
活力となるものである。

ウーマンラッシュアワーが
日本テレビ系『AKBINGO!』
のMCを任され、ウーマン村本の持ち味
であるヒールなキャラでの番組進行が
評価を得て、同番組も活気づいた様子。

今回の仕事が相当楽しかったのか、
減量を初めてから2ヶ月で12kgも
減量に成功して痩せた様だ。

そのダイエット方法を参考に痩せたいと
思う方は大勢いるだろうが、
御存知の通り、楽して痩せられる
ダイエット方法はこの世に存在しない。

ウーマン村本のダイエット方法は
筋力トレーニングが基本にある。

体重計と、鏡に映る自分を見て、
これはマズイ!痩せたい!と思い、
ネットショッピングで、偽ワンダーコア
を購入して筋力トレーニングを始めた
そうだ。

最初のうちは、
確かに筋肉は付いてきたが、肝心の
体重が減らない事に
疑問を持ったようだが。

悩みながらも、
どんどんエスカレートし、
筋力トレーニングに嵌ったそうだ。

最初は脂肪を落とし筋肉を付ける
事によって、
燃焼効率が向上するそうだ。

体重が減らなかったのは、
その為だろうか。

そして食事は、無理のない程度で、
野菜中心の食事にシフトしている。

ウーマン村本のダイエット方法とは、
『健康食生活と運動』という、
ダイエット方法と呼ぶには
シンプル過ぎる内容だが、実は、
これが減量に成功するための
重要なキーポイントだったりするのだ。

 

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ウーマン村本のダイエット方法の名前とは?


以上のように、健康的に痩せた
ウーマン村本のダイエット方法は
いたってシンプルである。

あえてネーミングするならば、
『根性ダイエット方法』だろうか?

シンプルだからこそ継続できるのだ。

それから、リバウンドを心配する方は
ダイエット方法に拠らず、
成功しないだろう。

リバウンドとは、
無理な減量の反動で起こるもので、
減量成功し、痩せた後の現状維持に
対する意思が欠如している場合に
起こるものだ。

減量の無理もリバウンドのリスクも、
全てのダイエット方法にあるのだ。

ウーマン村本は元々、性格が悪いと
皆から言われるほど、頭脳明晰であり、
ツイッターの炎上合戦でも解るように、
非常にストイックで執念深い男だ。

そして、ダイエット方法として
ウーマン村本の何より賢いやり方は、
お得意のツイッターにて、
減量で痩せた経過を、面白おかしく
報告している事である。

減量に成功し痩せたならば、
有言実行出来る人物として、
好評価をされるであろう。

減量に失敗すれば何を言われるか、
想像するのも恐ろしい。

ウーマン村本は何気なく
実践しているのだろうが、
これは自分を、やらざるを得ない状況に
身を置くという手法である。

失敗して、アカウント削除で逃げる
といっても、その行為がまた、
非難される事になる。

まさに、
崖っぷちの根性ダイエット方法だ。

ウーマン村本が痩せたこの手法は、
実は、絶対に減量に成功出来る、
唯一無二のダイエット方法なのだ。

減量失敗を恐れては実行不可能な
ダイエット方法であり、
減量成功には、強い意思が必要だ。

SNSで宣言してしまえば、
減量宣言を出来る勇気があれば、
減量に対しての強い意志が揺らいでも、
その後の人間関係を良好に保ちたい
という願望に対しての強い意志が
これをカバーしてくれるのだ。

そもそも、ダイエットの目的は、
体重を減らす事ではなく、
人から好く思われる為であろう。
(病気対策は除く。)

実際に私の友人に、
何でもフェイスブックで宣言する男が
おり、20kgのダイエットにも
成功している。

ただのインドア派だった男が、
今年はトライアスロンに参加していた。

物凄い人間的成長だ。

しかし人間は誰しも
ウーマン村本のようにストイックで
アグレッシブではない。

実際に、この手法に手を出す者は
ほとんどいない。

痩せたいが楽もしたいのが人間だ。

減量失敗に恐怖し、
その過程で辛い思いをする事が
嫌なのだろう。

だが、そんな事では、
どんなダイエット方法を用いても、
減量に成功を出来る筈もない。

小さな目標から始めれば良い。

是非、腹をくくって
SNS宣言を利用した、
根性ダイエット方法を
実践してみて頂きたい。

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